なぜアーユルヴェーダ?

なぜアーユルヴェーダ?

Why-Ayurveda

アーユルヴェーダには、身体、精神、精神など、人生のあらゆる側面が含まれています。 それは私たち一人一人がユニークであり、それぞれが人生の多くの側面に異なって反応し、それぞれが異なった長所と短所を持っていることを認識しています。 アーユルヴェーダは、洞察、理解、経験を通じて、それぞれのユニークな個人の原因とその影響との関係に関する膨大な情報を提供します。

それは人生のバランスをとることにより、健康の予防と維持に重点を置いています。 この古代の慣習を知ることで、自分の体質に応じて、体、精神、意識のバランスをどのように作り出すかを理解することができます。 さらに、健康的な体質をもたらし、維持するために、現在のライフスタイルにどのような持続可能な変化をもたらす必要があるかを知るのに役立ちます。

アーユルヴェーダはまた、私たちのバランスは、感情、食事の選択、季節と天気、身体的外傷、仕事と家族の関係などの要因に依存していると考えています。 これらの要素が理解されると、それらの影響を最小限に抑えるか、不均衡の原因を排除するために適切な行動を取り、元の体質を再確立することができます。 健康は秩序であり、病気は無秩序です。

西洋のアロパシー医学は、主に病原体や病変組織を体から取り除くために薬や手術を使用して、症状と病気に焦点を当てる傾向があります。 このアプローチによって多くの命が救われたことは間違いありません。 しかし、アーユルヴェーダは、身体、精神、意識の調和を実現することに重点を置いています。 したがって、アーユルヴェーダ医学は病気に焦点を当てていますが、それはそれ自体を保護するために体の自然な防御システムを強化するために全体論的アプローチを使用しています。

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